חניכיים מדממות וכואבות

מעט דם כשיורקים את משחת השיניים לאחר צחצוח השיניים גורם למעט מאוד אנשים לחשוד. דימום חניכיים תכוף יכול להעיד על מחלת חניכיים, כלומר דלקת במנגנון השן, ובמקרה הגרוע ביותר להוביל לאובדן שיניים. אבל אין צורך להיבהל - על פי איגוד השיניים של המבורג, ניתן לטפל בצורות מוקדמות של דלקת חניכיים ברוב המקרים. עם זאת, עדיף לא להתעלם מהחניכיים המדממות שנראה שאינן מזיקים.

מתי מתרחש דימום בחניכיים?

בית החולים האוניברסיטאי באולם (Ulm) קובע כי למעלה מ-80% מכלל המבוגרים מראים סימנים של Gingivitis, או דלקת בחניכיים. התסמינים הקלאסיים של הדלקת כוללים אדמומיות, נפיחות ולעיתים דימום מהחניכיים. ברוב המקרים, פלאק - רובד חיידקי על החניכיים או במרווחים בין השיניים - הוא הגורם הבעייתי. לעתים קרובות ניתן לייחס את כל העניין להיגיינת פה לקויה, אך ישנם גם חיידקים מיוחדים וגורמים נוספים כמו סוכרת, מתח ועישון שגורמות למחלה להחמיר.

מה הם הסיכונים הנובעים מחניכיים מדממות?

כפי שהוזכר קודם לכן, דימום בחניכיים יכול להיות אחד מהתסמינים של דלקת חניכיים יחד עם ריח רע מהפה. זה יכול להתפתח לפריודונטיטיס. דלקת חניכיים תמיד קודמת למחלת חניכיים, אך לא כל דלקת חניכיים חייבת להתפתח למחלת חניכיים. ניתן לקרוא עוד על המחלה באתר החברה הגרמנית לפריודונטולוגיה (DGParo). דלקת חניכיים שלא מטופלת או שהתגלתה מאוחר מדי הורסת בהדרגה את הפריודונטיום ועצם הלסת, מה שעלול להוביל בהתחלה להתרופפות ובסופו של דבר לאובדן שיניים. גם האיגוד הלאומי של רופאי שיניים בביטוח בריאות (KZBV) קובע כי חיידקים יכולים להתפשט בכל הגוף כתוצאה מדלקת כזו, מה שיכול לסכן את הבריאות הכללית. בפרט, הסיכון לשבץ מוחי, מחלות במחזור הדם ולידות מוקדמות גבוה יחסית ביחד עם פריודונטיטיס.

מכיוון שרופא שיניים יכול לזהות ולטפל בדלקת חניכיים בשלביו המוקדמים, מומלץ לקבוע ביקור במידה והתסמינים של דימומים מהחניכיים וריח רע מהפה קוראים בתכיפות גבוהה.

מה אפשר לעשות אם יש דימום מהחניכיים?

כל בעיה שקשורה בחיידקים בחלל הפה ניתנת לפתרון עם צחצוח שיניים קבוע ויסודי. בעזרת מברשת שיניים שלא אמורה להיות מעל שלושה חודשים ומשחת שיניים אנטיבקטריאלית, ניתן להסיר אזורים נרחבים של שאריות מזון ורובד פלאק שמהווים את הגורם לדימום ולדלקת בחניכיים. הטכניקה הנכונה היא להגיע לכל משטחי השיניים וגם לרווחים ביניהם. אפשר גם להשתמש בחוט דנטלי בשביל זה. רופאי שיניים ממליצים לצחצח שיניים ללפחות שלוש דקות, פעמיים עד שלוש פעמים ביום. שימו לב שלא צריך להפעיל יותר מדי כוח, אחרת ייתכן מצב לפצע בחניכיים, שהן ממילא רגישות. אם החניכיים כבר פצועים, כדאי לשים לב לניקוי עדין וקפדני במיוחד, אחרת חיידקים יכולים להמשיך ולהתרבות. זה יהיה הגיוני להשתמש כאן במברשות שיניים רכות יותר.

מי פה אנטי בקטריאליים יכולים לסייע בטיפול נגד דלקות בחניכיים, כי המוצר יכול לנקות את כל אזור הפה ולחסל חיידקים.

מומלץ גם להשתמש במנקה לשון כחלק משגרת הטיפוח היומי. עם מנקה לשון, ניתן לנקות ולהוריד שכבות על הלשון שהן מקור לריח רע מהפה.

אם הדימום בחניכיים לא נפסק אחרי מספר ימים של שינוי בשגרת הטיפוח, עדיף לפנות לטיפול רפואי. מומלץ להיות במעקב אחרי הדימום, ובמהלך הבדיקות ניתן לגלות אם יש מחלת חניכיים ולטפל בזה בהקדם.